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儿童对自身体内的水份调节的方法

时间:2014-07-10 16:28:03 来源: 作者:

    既然人类在不同时期对于水的酸碱性和营养成分是不同的,在孩子逐步断奶以后,为了保持孩子对水的需求,就必须让孩子喝水。当孩子开始喝水的时候,身体机能荷尔蒙(激素)开始工作,所以水是启动人体荷尔蒙的物质,对于人体所需的食物和水自然加以区别和平衡。同时孩子知道了什么是饿和渴的区别,这是每个人成长的过程。发育中的人体对水分的调节由荷尔蒙和相关的神经物质传导致大脑,相关的神经物质就是组织胺。
    美国润索软水机提示:儿童时期身体的含水量要比成人多的多,大约是75%到80%。水是启动人体成长的钥匙,因为细胞的发育和成长都需要水,而且需要大量的水,甚至水成为人类成长的最重要因素,即使在饥寒交迫的状态下,只要有水,也会保证成长发育的完成。但是我所指的是安全而健康的水,如果孩子所饮用的水是酸性或含糖、含有化学物质、含毒素的水,那样其伤害作用也会被放大,也就会影响孩子的健康成长和发育,甚至出现疾病和死亡。
    这个时期家长教育孩子如何饮水是十分重要的。孩子在家长的教育和引导下学会喝水,这对他们的健康很有意义。喝水是不能用其他饮料取代的。因为大脑会对所饮用的物质进行复制和记忆,从而产生常态反应。这就是为什么一旦孩子养成了不良的生活习惯,就很难改掉。还有一点就是水与饮料不同之处就在于水是大脑发育的重要物质,人脑在思考、记忆的时候都需要大量的水来参与,而孩子在成长过程中要学习和记忆大量知识,如果得不到水份的补充,孩子就会出现思维缓慢或智力低下。孩子对于认知事物是形象的,家长可以用培养花草的实验来教育孩子,任何生物都需要水,包括花草,从一颗种子到发芽都需要水,如果我们给的不是水,要是给的是各种饮料,种子是不可能健康的发芽。孩子可以从中举一反三,他们就会明白水对于身体发育是多么重要。还有那就是孩子饮水是非常科学的,最好饮用碱性离子矿物质水。纯净水是不能长期给孩子饮用的,长期给孩子饮用纯净水会严重影响孩子的身心健康及发育。

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